Was passiert mit Ihrem Körper, nachdem Sie Cola getrunken haben?

Haben Sie sich jemals gefragt, welche unmittelbaren Auswirkungen das Trinken von Cola hat?

Cola und alle anderen Sodagetränke enthalten oft große Mengen an Zucker und viele zugesetzte Chemikalien. Das macht sie sehr ungesund für Ihren Körper, und wenn sie regelmäßig konsumiert werden, schaden sie Ihrer Gesundheit.

Aber was wäre, wenn Sie innerhalb kurzer Zeit die genauen Auswirkungen einer Dose Cola auf Ihren Körper wüssten?

Wir haben im Netz eine Infografik gefunden, erstellt von Der abtrünnige Apothekerdas zeigt genau, was mit dir passiert.

Wird das Sie dazu bringen, das Trinken von Cola so oft zu überdenken?

Hier sind die Auswirkungen einer Dose Cola auf Ihren Körper innerhalb einer Stunde:

Was eine Stunde nach dem Trinken einer Dose Cola passiert [Infographic]

Was eine Stunde nach dem Trinken einer Dose Cola passiert [Infographic]

Die Auswirkungen des Trinkens einer Dose Cola

Wie Sie oben sehen können, gibt es 7 Wirkungsstufen, die alle innerhalb einer Stunde nach dem Trinken einer Dose Cola stattfinden. Falls Sie die kleine Schrift oben nicht lesen können, hier ist eine Aufschlüsselung der Effekte:

1. Die ersten 10 Minuten

In den ersten 10 Minuten wirken 10 Teelöffel Zucker auf Ihr System ein.

Normalerweise würde der Verzehr dieser Zuckermenge in so kurzer Zeit aufgrund der überwältigenden Süße oft zu Erbrechen führen.

In diesem Fall schneidet die Phosphorsäure jedoch den Geschmack ab, wodurch Sie ihn niedrig halten können.

2. 20 Minuten

Nach 20 Minuten steigt Ihr Blutzuckerspiegel dramatisch an. Dies verursacht einen Insulinschub. Ihre Leber reagiert auf dieses Problem, indem sie jeden Zucker, den sie finden kann, in Fett umwandelt, von dem Sie zufälligerweise zu diesem Zeitpunkt viel haben.

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3. 40 Minuten

Nach 40 Minuten ist die Koffeinaufnahme Ihres Körpers abgeschlossen. Ihre Pupillen weiten sich, Ihr Blutdruck steigt und Ihre Leber gibt noch mehr Zucker in Ihren Blutkreislauf ab.

Die Adenosinrezeptoren in Ihrem Gehirn sind jetzt blockiert, wodurch Schläfrigkeit verhindert wird.

4. 45 Minuten

Nach 45 Minuten erhöht Ihr Körper Ihre Dopaminproduktion und stimuliert die Lustzentren Ihres Gehirns. Das ist eigentlich die gleiche Wirkungsweise wie Heroin, nur damit Sie es wissen.

5. 60 Minuten

Die Phosphorsäure bindet Calcium, Magnesium und Zink in Ihrem unteren Darm und sorgt so für einen weiteren Stoffwechselschub. Dies wird durch hohe Dosen von Zucker und künstlichen Süßstoffen verstärkt, die auch die Ausscheidung von Kalzium über den Urin erhöhen.

Die harntreibenden Eigenschaften des Koffeins kommen zum Tragen, sodass Sie auf die Toilette müssen. Es ist jetzt sicher, dass Sie das Kalzium, Zink und Magnesium, das zu Ihren Knochen geleitet wurde, sowie Natriumelektrolyt und Wasser evakuieren werden.

Wenn der Rave in dir nachlässt, wirst du anfangen, einen Zuckercrash zu haben. Sie können reizbar und/oder träge werden. Sie haben jetzt auch buchstäblich das gesamte Wasser ausgeschieden, das in der Cola war.

Aber nicht, bevor Sie es mit wertvollen Mineralien angereichert haben, die Ihr Körper für Dinge wie die Fähigkeit hätte verwenden können, Ihr System mit Feuchtigkeit zu versorgen oder starke Knochen und Zähne aufzubauen.

Zusammenfassung

Diese Infografik soll Ihnen zeigen, wie viel Wirkung eine einzige Dose Cola auf Ihren Körper haben kann. Stellen Sie sich nun vor, Sie trinken eines davon oder zwei davon pro Tag.

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Der oben gezeigte Effekt wird multipliziert.

Fassen wir kurz die 7 Stufen zusammen, die im Bild erwähnt werden:

  1. 10 Minuten – Der Zucker trifft Ihr System
  2. 20 Minuten – Ihre Leber verwandelt den Zucker in Fett
  3. 40 Minuten – Koffein wird aufgenommen und der Blutdruck steigt
  4. 45 Minuten – Die Erhöhung der Dopaminproduktion stimuliert das Vergnügen
  5. 60 Minuten – Phosphorsäure verbindet sich mit anderen Inhaltsstoffen, um den Stoffwechsel anzukurbeln
  6. 60 Minuten – Alle nützlichen Mineralien werden ausgeschieden und verschwendet
  7. 60 Minuten – Der Zuckercrash macht reizbar und träge

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Wir planen, diesen Monat mehrere andere leistungsstarke Infografiken zu teilen; Das gibt Ihnen einen Einblick, was beliebte Lebensmittel und Substanzen in so kurzer Zeit mit Ihrem Körper machen können.

Wie oft trinken Sie Cola? Hinterlasse unten einen Kommentar.

Quelle